SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Male dawki 1000-2500 jm co 3-4 dni przez okres 2-3 tygodni.Po kliku dniach clomid lub(i)tamoxifen.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2006-05-15 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy szczerze mówiąc do mnie to nie przemawia ze względu na zbyt niską kaloryczność w całym tygodniu a co za tym idzie bardzo słabą regeneracje. Trzeba pamiętać o tym,że nasze mięśnie regenerują się po treningu nawet do 48 godzin.więc wszystkie posiłki po treningu mają tu ogromne znaczenie zwłaszcza wysoko węglowodanowe. Nie ma regeneracji nie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2011-07-13 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] izotek w czasie ****acji anabolikami i im nic nie wyskakiwalo a czy tobie nie wyskoczy skad to mamy wiedziec ?? kazdy organizm jest inny my wrozkami nie jestesmy. Mozesz sprobowac ale proponowal bym na krotkim estrze np 1-8 prop 100mg co 2 dni jak by sie cos dzialo w 3 dni po odstawieniu mozesz zaczac odblok bo po enanie to bedzie ciezko pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2009-02-05 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owulacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] twoje dziewczyna idzie do Lekarza, na odlegosc trudno stwierdzic. Bóle owulacyjne spowodowane są skurczami miesni macicy a nie rośnięciem pęcherzyka grafaa. JEsli miala okres 18 grudnia a dzis jest 3 styczen to co ona miesiączkuje co 15 dni? Gratuluje też wiedzy ze akurat jest pewna ze boli ją akurat prawy jajnik. Niech idzie do lekarza.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-01-03 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owulacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No Bahamut ja tam nie bede twardo obstawac przy swoim ale mogla jej sie zacząc ta owulacja bo to po prostu połowa cyklu, zakładajac jak pisałam wczesniej ze ma co 28 dni mniej więcej. Mi sie to zdarza od przynajmniej dwóch lat, najprawdopodobniej wiem kiedy zaczyna mi sie owulacja bo w połowie cyklu własnie zaczyna mnie bolec brzuch, jest to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-01-04 08:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop to TESTOSTERON PROPIONAT:)...czyli taki krótki ester testa, tzn ze ładuje się go często (co 2 dni) ed to znaczy every day(co dziennie) e2d - co drugi dzień....a te cyferki to tygodnie dawkowania z tak małą wiedzą nie polecam narazie soczków, a szczególnie propa Zmieniony przez - SBL_pl w dniu 2010-04-26 17:55:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-04-26 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm jednak po przeczytaniu tego co napisałeś uważam, że powinieneś zrobic FBW pod 3 dni treningowe z rozpiską na plan A i B. Napewno jest gdzies w podwieszonych, a więc znajdz, poczytaj i wklej ten co ci najbardziej odpowiada.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-01-25 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w (brzuch)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] silwoni tylko troche inaczej 6 cwizcen z a6w po jednej seri i zacznij od 6 powturzen czyli karzde cwiczenie razy 6 i co tydzien dodawaj o 2 i tak do ilu tam chcesz a wolne dni zostaw na odpoczynek 3 dni brzuszkow wystarczy ja tak robie oczywiscie troche modyfikaci to tak zawane maxy teraz mam okolo 15cwiczen na brzuch i we wszytkich robie max [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-04-01 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Nic co tam się wydarzy/ma wydarzyć nie jest i nie powinno być powodem stresu,wszystko traktujemy na luzie. 8-) 8-)Tylko i wyłącznie! Bez spiny %-) 6) Widzimy się za 3 dni! Odwiedzę Was wieczorem, razem z Arturem i Sylwią, która koniecznie chce Was poznać. Sylwia jest przemiła, sympatyczna, koleżeńska i jedną z najfajniejszych kobiet jakie [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 07:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    w 8 tyg czyli w ost. tyg bicia propa zaczniesz wbijać hcg 1000 j.m. co 2 dni,jak skończysz wbijać hcg to 3 dni później zaczynasz clomid

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-11-29 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    w 8 tyg czyli w ost. tyg bicia propa zaczniesz wbijać hcg 1000 j.m. co 2 dni,jak skończysz wbijać hcg to 3 dni później zaczynasz clomid Przecież masz wszystko napisane, clomid po jednej tabletce na noc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-11-29 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki a i poleciał pierwszy szocik :D daje 1/2 ml czyli 75mg co 2 dni jeśli siedzi tyle co na etykiecie pózniej myślę zwiększyć do 1ml jak już słabiej będę czuł za 3 tygodnie mam zamiar estradiol zbadać to napiszę jak wyszło i zapytam ile aromasinu wrzucić na zbicie mam 30 tab po 25mg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2020-03-03 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz normalnie np kończyć propa i do pompki z propem do co 3 strzału dorzucać już po 0,5 ml cypio i jak skończysz propa to normalnie co 5 dni lecisz cypio

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2020-06-07 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg testa co drugi dzień 8-12 tyg. zależy ile czasu do walki. Odblok 3 dni po ostatnim zastrzyku. 15tys HCG 12 tab clom. Codziennie 1000HCG przed snem i 1 tab cloma przez 12 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2017-12-07 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny/korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Domorośli eksperci, jeśli masz czas na splita 3 dniowego tylko, to jak najbardziej może być klata+bic+przedramię, plecy+tric, nogi+barki+kaptury, mimo że nogi to pół ciała to nie potrzebują aż takiego zainteresowania jeśli masz do dyspozycji tylko 3 dni, jeśli 4 to można śmiało nogi dać osobno. Barki obowiązkowo PO nogach, zresztą jak zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-08-27 08:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze każdy kolejny strzał z propa boli mnie dłużej i mocniej. Nic nie puchnie nie czerwieni się może jest troszkę cieplejsze miejsce tam gdzie boli ale minimalnie. Dokładnie to 1 poszedł w prawe udo bolało dopiero na 2 dzień przez około 24h delikatnie, 2 poszedł w lewe udo bolało już wieczorem i mocniej około 48 h, 3 w prawy poślad zrobiła [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2020-05-10 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiadomo, że nie a co do dni w które biegam, to po posiłku ryz/kurczak/warzywa mogę wszamać ryz/banan/jogurt i gdzieś o 19 2/3 jajka/ogórek/pomidor/2 kromki pieczywa żytniego pełnoziarnistego? 21/22 hiit no i po twaróg?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    SZYBKICH EFEKTÓW w tym sporcie nie ma . Staż treningowy na siłowni: miesiąc "Witam.Jest ktoś w stanie ułożyć mi 4/5 dniowy trening na mase" jakie 4 5 dni u ciebie max to 3 dni treningowe , reszta czasu to nauka i próby kontroli podstawowych czynników warunkujących twój postęp . zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-07-23 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład dni treningowych od PT do PN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] partii dokładam cięzary i trening robie na maxa kazdej partii do konca dlatego wolał bym nie dzielić w ten sposób... nie czuje zeby takie treningi były przeładowane w ciągu dnia ,mowie np o klacie z barkami czy bicepsie z tricepsem chodzi mi głównie o to czy 4 dni pod rząd przy tym rozkładzie nie bedzie negatywnie wpływało na to jak w piątek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-12-27 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak w jednym treningu robiłem wszystkie ćwiczenia, dzięki za podpowiedź ułożę sobie nowy plan na 3 dni :) ale czy ilość powtórzeń które podałeś to nie za mało?? jeśli będę miał jeszcze siłę i się nie zmęczę to mogę powtórzyć całą serie czy raczej dostosować się do tego co napisałeś?? A co do drążka to zawsze mogę go zrobić :) czy ktoś ma jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-11-08 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)